أولى علامات مرض السكري وخطوات مواجهتها للوقاية من الإصابة

 

كشفت الدكتورة ناديجدا مكسيموفا، أخصائية أمراض الغدد الصماء، كيفية تحديد احتمال الإصابة بمرض السكري في مرحلة مبكرة.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

فضائح ودعارة: إماراتيون يسقطون في فخّ امرأة استدرجتهم إلى شقة بدبي فكانت هذه النتيجة التي لم تخطر على بالهم

الفنانة روبي تظهر بقميص أبيض شفاف يكشف ما تحته ! والجمهور يعلق ”روبي بتقلكم: نعم للتحرش”

مفاجأة مدوية: «سلطان عُمان قتل رمياً بطلقة نارية في رأسه» (فيديو)

شاهد: سمية الخشاب تتعرض للتحرش في سيارتها

صباح السالم: تعرضت للتحرش والهروين سبب اختفائي .. شاهد اعترافات صادمة (فيديو)

شاهد.. مذيع قناة العربية يقع في المحظور مع زوجته والبث مباشر على الهواء (فيديو)

لن تصدقو ما كان يفعله الأمير محمد بن سلمان قبل 30 عام.. شاهدو فيديو نادر يدعم توقعات الفلكية "ليلى عبداللطيف"

فضحية مدوية.. فنان معروف يعتدي جنسيا على فنانة خليجية (شاهد اعترافات صادمة)

ضجة في السعودية.. شاهد فيديو لعارضات أزياء بملابس عارية في جلسة تصوير

"غادة عويس" تنقلب على قناة الجزيرة وأمير قطر.. فهل تحذف التغريدات؟ (شاهد)

صورة مسربة لزوجة سلطان عمان الجديد.. فاق جمالها جمال الملكة رانيا زوجة ملك الأردن.. شاهد!

هل تخيلتم كيف تعيش إبنة حاكم دبي "الشيخة مهرة آل مكتوم".. شاهدو هذا الفيديو الذي تم تسريبه من خلف أسوار القصر!

لأول مرة.. ياسمين صبري تستعرض "مؤخرتها" بفيزون ضيق جدا مع حركة غريبة.. شاهد!

الفلكية الشهيرة "ليلى عبد اللطيف" تصدم الشعب المصري بهذا التوقع

مفاجأة جديدة.. اللحظات الاخيرة لإعدام "صدام حسين".. جندي امريكي يحكي لزوجته: رأيت هذه المعجزه بعيني.. شاهد!

وتشير  الأخصائية، إلى أن الأطباء يستخدمون مفهوم مقدمات السكري، التي يكون فيها مستوى سكر الغلوكوز في الدم أعلى من المعدل الطبيعي قليلا، ولكن لا يمكن اعتباره حالة مرضية.

وتقول "كل شخص من بين 13 شخصا، يعاني من حالة مقدمات السكري، ويعاني سدس الأطفال الذين يولدون من أمهات كن خلال فترة الحمل يعانين من ارتفاع مستوى السكر من هذه الحالة أيضا. وأن 84% من هذه الحالات تطورت إلى مرض السكري".

وتضيف الخبيرة، تشخيص حالة مقدمات السكري، هو إنذار صادر من الجسم.

 ووفقا لها، ارتفاع مستوى سكر الغلوكوز في الدم لا يعني بالضرورة الإصابة بمرض السكري. ولكن لتجنب ذلك يجب تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي كذلك.

وتشير إلى أن زيادة الوزن ونمط الحياة الخامل، هي عوامل الخطر الرئيسية.

ويساعد مؤشر كتلة الجسم على تحديد اللياقة البدنية للشخص. هذا المؤشر هو نتيجة حاصل قسمة الوزن بالكيلوغرامات على مربع الطول بالأمتار.

 وهناك عوامل أخرى هي : مستوى الكوليسترول في الدم وضغط الدم الثابت (14090 ملم. عمود زئبق). لذلك فإن التحكم بمؤشر مستوى الضغط والسكر والدهون الثلاثية مع النشاط البدني المعتدل في معظم الحالات يمكن أن يمنع التقرب من حدود مقدمات السكري وبالطبع الإصابة بمرض السكري نفسه. بحسب الخبيرة.


اليوم
الأسبوع
الشهر